Вопрос (от 09.07.13)
Добрый день! Я не зная, что беременна, посетила несколько силовых тренировок в спорт зале, да еще и пресс качала, как ненормальная (лето же). Подскажите, пожалуйста, может ли это занятие спортом отрицательно сказаться на беременности? Срок совсем маленький, 3 недели... И вообще, полезно ли ходить в спорт зал в первом триместре? Заранее большое спасибо за ответ! С уважением, Галина
Ответ
Галина, заниматься спортом надо, но без силовых нагрузок. Для беременности это хорошо. Конечно, если нет угрозы. С уважением, Флорова.
|