Медицинская консультация

Вопрос (от 04.11.17)

Здраствуйте, я молодой человек, если это конечно важно. Абсолютно адекватный с друзьями близкими и тп. Но у меня есть одна проблема, которая мешает мне жить полноценно. Я постоянно зацикливаюсь на мелочах и накручиваю себя. Если раньше это было по "1000" раз проверял газ, дверь, и тп, то сейчас я переживаю за то чего не было к примеру( слелал я то или иное действие, говорил я или не говорил, что думают о бо мне люди и реально многое другое, думаю а может меня кто нибудь подозревает в чем либо, проверяю свой телефон чтоб ни с кем случайно не разговаривать в кармане, . НО, я ведь знаю, что все в порядке просто мысли эти никак не уйдут из моей головы. я как бы сам моделирую ситуацию которой небыло и верю в нее. Обьясните мне нормально ли это. Ps. к психологу или психиатру я не пойду конечно же.

0