Косметолог
|
|
Подбираем крем для лица
внимание тем участкам кожи, которые физиологически предрасположенны к раннему увяданию: лбу, шее и наружным уголкам глаз и губ.
Когда-то все питательные средства имели одинаковую консистенцию и назывались ночными кремами. Современные препараты для "кормления" кожи могут использоваться в любое время суток и иметь разные названия.
Немного о составе питательных кремов
Согласно исследованиям ученых, основным фактором, предохраняющим кожу от высыхания и старения, является жир. Точнее, растворимые в нем вещества. Поэтому в состав питательных средств непременно входят:
1. Животные жиры - черепаховый, куриный, ланолин. Как и растительные масла, натуральные жиры хорошо переносятся кожей. Они легко наносятся и равномерно распределяются по ее поверхности, придавая мягкость и шелковистость, не оставляют липкой пленки и активизируют липидный обмен. Кремы с натуральными жирами не раздражают кожу и не вызывают аллергических реакций.
2. Растительные масла холодного отжима - абрикосовое, оливковое, соевое, миндальное, каритэ, авокадо, зародышей пшеницы. Они являются ценнейшим источником полиненасыщенных жирных кислот (линолевой, лауриловой, миристиновой, олеиновой и др.) и жирорастворимых витаминов А и Е. Благодаря этим "кирпичикам" кожа получает возможность достраивать или восстанавливать заново поврежденную липидную мантию, укреплять роговой слой и повышать свои защитные функции. А большая концентрация так называемых неомыляемых жиров в несколько раз усиливает ее способность к регенерации и обеспечивает отличную профилактику раннего увядания.
3. Минеральные масла - вазелин, парафин, церезин, озокерит. Все это - продукты переработки нефти, которые в косметологии уже почти не используются. Их функция - нормализация липидного обмена в коже. Однако из-за сложной химической структуры они не всегда хорошо переносятся кожей (особенно сухой и чувствительной) и часто становятся причиной закупорки пор, появления прыщей и комедонов.
4. Экстракты растений - ромашки, алоэ вера, календулы, огурца, зеленого чая, лаванды. Они обладают успокаивающим действием и замедляют процесс старения. Но главная их задача - защищать верхний слой кожи от неблагоприятного воздействия раздражающих внешних факторов - ветра, дыма, пыли, УФ-лучей.
5. Витамины А (ретинол), С, Е (токоферол), РР (никотиновая кислота) - самые надежные и проверенные борцы со свободными радикалами. Принимая активное участие в обменных процессах кожи, они нейтрализуют их разрушающее воздействие, включают механизмы самовосстановления клеток кожи, повышают ее упругость и эластичность, препятствуют возникновению морщин.
6. Фруктовые кислоты, коллагеназа. Это насыщенные ферментами вещества, обладающие отшелушивающим и антибактериальным эффектом. Снимая верхний слой ороговевших клеток, они усиливают кровообращение в верхних слоях кожи и расчищают дорогу питательным веществам, которые быстрее попадают по назначению. К тому же такой микропилинг имеет и моментальный эффект - после нанесения крема поверхность кожи выравнивается и приобретает здоровый розовый оттенок.
7. Проводники - наносомы, нанокапсулы, эфирные масла, липосомы - специальные микроконтейнеры. Становясь частью нашего организма, проводники создают на поверхности кожи защитный слой, устраняют морщины, разглаживают мелкие неровности и уменьшают потерю влаги. Кроме того, нейтрализуют раздражающее действие консервантов, красителей и отдушек.
8. Биологически активные компоненты - эстрогены, эмбриональные клетки, фитогормоны. Эти вещества - природные катализаторы естественных кожных процессов. Сами по себе они практические не имеют питательной ценности. Их дело - ускорять обмен веществ, улучшать кровообращение, стимулировать кожное дыхание и способствовать восстановлению клеток.
9. Морские элементы - вытяжки из белковых структур моллюсков, раковин, планктона, мальков рыб, икры. Это идеальный "цемент" для построения белковых соединений кожи коллагена и эластина. Обладают ярко выраженным омолаживающим и регенерирующим действием.
10. Воски - сквален, спермацет, пчелиный, розы, карнаубский, канделлильский, норковый. Их молекулы проникают даже сквозь здоровый кожный барьер, отлично смягчают кожу, образуя на ее поверхности водонепроницаемую пленку.
Правила нанесения крема
1. Прежде чем наносить средство, косметологи советуют распределить его на фалангах пальцев и слегка растереть, разогревая до температуры тела. Этот прием позволит ускорить впитывание крема.
2.Накладывайте препарат на очищенное лицо легкими круговыми движениями по массажным линиям. При этом усилия прилагать не стоит. Массаж призван стимулировать нервные окончания и активизировать кровообращение, а не сдвигать кожу, провоцируя образование новых морщин.
3. Дневное средство можно использовать непосредственно перед выходом на улицу, а ночное - за полтора-два часа до сна, а затем снимать остатки салфеткой. Косметологи не рекомендуют держать питательный крем на лице всю ночь. За время сна влага испарится, и он превратится в мазь. Это может привести к длительному расширению сосудов, покраснению и шелушению, а в результате рискуете получить не пышущую здоровьем, а дряблую, вялую кожу.
Если будете соблюдать эти простые условия, питательные вещества усвоятся быстрее, а эффект не заставит себя долго ждать.
4. Если хотите извлечь максимум эффекта от использования питательного крема, наносите его на еще влажное лицо, сразу после очистки кожи. Вода поможет его ингредиентам быстрее проникнуть в кожу.
5. Полезные вещества из питательного крема кожа получает в течение шестидесяти минут после нанесения, а затем активно "переваривает". Поэтому через час остаток крема можно снять салфеткой.
6. Старайтесь менять питательные кремы в течение года.
7. Пробуйте подкармливать кожу средствами от нескольких производителей. Разный состав будет стимулировать работу эпидермиса и не позволит коже "привыкнуть" и "разлениться".
8. Не стоит использовать питательные кремы ежедневно. Иногда (например, один-два раза в неделю) коже необходимо давать отдых и возможность трудиться самостоятельно - дышать порами и выделять естественный жир.
9. Не переусердствуйте! Даже самое хорошее средство в больших количествах может стать ядом: привыкая к постоянной защите, кожа может потерять природный иммунитет. Для разового использования достаточно препарата размером с горошину.
10. Зоны нежелательного оволосения (виски, верхняя губа, подбородок, межбровная складка) не смазывайте питательными и витаминизированными кремами - они стимулируют рост волос. Для этих мест вполне достаточно увлажняющих средств.
Меню для кожи
Для сухой, нуждающейся в усиленном питании, - косметологи рекомендуют выбирать кремы с витаминами на основе растительных масел с надписями на этикетках: "ночной", "витаминизированный", "регенерирующий".
Для увядающей подойдет крем густой консистенции с минимальным содержанием воды (не более 25 процентов) и надписями "омолаживающий", "ночной". Плотная липидная пленка на поверхности лица - как раз то, что необходимо вашему эпидермису.
Для жирной, пористой, склонной к раздражению кожи необходимы "витаминизированные", "смягчающие" кремы на основе травяных экстрактов или морских водорослей. Эти компоненты помимо восстанавливающего и питательного действия имеют стойкий антибактериальный эффект и регулируют выделение кожного жира. Кстати, обладательницам такой кожи можно использовать питательный крем "ударными дозами". Сначала очистить ее травяным настоем ромашки, затем нанести средство плотным слоем, подождать 20-30 минут и смыть его все тем же травяным настоем. Свою дозу полезностей кожа получит, а поры закупориться не успеют и жирной кремовой пленки на лице не останется.
Для женщин с нормальной кожей есть лишь одна рекомендация - выбирайте питательные средства легкой кремообразной консистенции и надписью "витаминизированный". А до тридцати лет и вовсе можете обходиться питательной маской один раз в неделю.
Внимание! Питательные кремы с минеральными маслами не рекомендуется использовать женщинам с воспаленной и очень чувствительной кожей. Пленка, которую они создают на поверхности кожи, будет лишь препятствовать ее естественной регенерации.
|
30 января 21:50
© 2006 - 2025 г. Самара |
Здоровье Самара - раздел о здоровом образе жизни. Экспертные статьи по диетологии, косметологии, беременности и родам. Размещаются материалы по нетрадиционной медицине. Консультации специалистов. Все об оздоролвительном отдыхе в санаториях Самарской области.
|
При использовании текстовых материалов необходимо указывать прямую гиперсылку на страницу заимствования сайта samru.ru |