Мамы с детьми до 3 лет смогут посещать тренировки в Самаре в рамках соцпроекта

В Самаре стартовал очередной набор участниц социального проекта по поддержке матерей.

В Самаре начался очередной набор участниц социального проекта «Будь здорова, мама!», организованного Самарской Федерацией Ушу при поддержке Фонда президентских грантов. Об этом сообщили в городской администрации во вторник, 5 марта.

Он направлен на безопасное укрепление физической формы, восстановление после родов матерей с детьми в возрасте до 3 лет. В рамках проекта на четырех площадках пройдут бесплатные двухмесячные занятия (фитнес, йога, оздоровительная гимнастика), на которые женщины смогут приходить вместе с малышами.

Также запланированы подвижные игры, семинары с психологами, поддерживающие встречи для мам, беседы о возрастных кризисах, организации времени в декрете и т.д. 0+