Отдых в Самаре
Портал города Самара samru

Как вырастить кабачок

Если кукуруза - царица полей, а томат - король грядок, то кабачок скорее серый кардинал. Неяркая окраска и слабо выраженный вкус часто незаслуженно задвигают его на второй план. Но только до поры до времени.

Итак. Герой нашего романа - неприметный зеленоватый овощ семейства тыквенных, известный широкой публике как кабачок. Диетологи давно снимают перед кабачком шляпу. Мало того, что в нем много калия, есть натрий, кальций, магний, фосфор, медь и железо, набор органических кислот, витамины C, B1, B2, так еще пропорция натрия и калия выдержана практически идеально - 1:100. Если же говорить о килокалориях, то в 100 граммах свежих кабачков их всего лишь 27.

Благодаря всему этому, кабачок, обосновавшись в рационе здоровых людей, помогает оставаться такими надолго - это и пополнение запаса витамина С, профилактика малокровия с атеросклерозом, да еще и улучшение работы всего желудочно-кишечного тракта. А для тех, кто с врачами знаком не понаслышке, кабачок и вовсе ценнейший диетический продукт. Он рекомендован при заболеваниях желудка, желчного пузыря, двенадцатиперстной кишки, гипертонии, ожирении, малокровии и сердечнососудистых заболеваниях.

В кабачках меньше воды, чем в аналогичных овощах с высоким содержанием минеральных солей, поэтому кабачковое пюре можно вводить в рацион малышей одним из первых. Из-за хорошей усвояемости и малого содержания растительной клетчатки нет ограничения на употребление кабачков при кормлении грудью. Кстати, на этот овощ редко бывает аллергия. Не рекомендуется увлекаться кабачками разве что при заболеваниях почек, которые связаны с нарушением вывода калия.

Ранний урожай кабачков можно получить при посадке их рассадой. В домашних условиях вырастить рассаду нетрудно. Выращивают ее в квартире на подоконнике или в теплице. Высеивают семена на рассаду с 10 по 25 апреля, либо с 1 по 10 мая. Для рассады берут торфяные горшочки, насыпают в них питательную смесь из торфа и перегноя или приобретают готовый почвогрунт, поливают теплой водой и сеют семена на глубину 2-3 см.

Рассаду выращивают при температуре воздуха 18 -22 градуса. Поливают рассаду теплой водой из расчета 1-2 стакана на один горшочек один раз в течение 10-12 дней. В продолжении всего периода выращивания рассады ее подкармливают два раза - первую подкормку делают через 8-10 дней после появления всходов. 30- 35-ти дневную рассаду высаживают в открытый грунт на грядку, которую закрывают пленкой до наступления теплой погоды.

Посадку рассады многие садоводы проводят утром или в пасмурные теплые дни. При посадке в лунку следят за тем, чтобы горшочки были плотно обжаты почвой и находились на 2-3 см ниже ее поверхности. Эффективным является внесение в лунку перед посадкой органоминеральной смеси. При посадке кабачков необходим полив - 1-2 литра воды под одно растение. Кабачки можно сеять в нескольких местах участка, расположенных на солнечном, теплом месте. Для этого используют небольшие свободные участки земли под одно-два растения. При соответствующем уходе эти растения хорошо разрастаются и дают много плодов. При выборе участка надо помнить, что нельзя выращивать кабачки на местах , где в предшествующие годы возделывались тыквенные культуры.

"уДачная жизнь",
Эхо Москвы в Самаре

В интернет супермаркете САМАРСКИЙ продажа садовой техники с доставкой по Самаре и области.

 



Дачная жизнь
Цены на дачи в Самаре 2017 Цены на дачи в Самаре 2017

Цены на дачи в Самаре летом 2016 Цены на дачи в Самаре летом 2016

Строительство дачных домиков в Самаре в 2016 Строительство дачных домиков в Самаре в 2016

Выбор  и эксплуатация культиватора для дачи Выбор и эксплуатация культиватора для дачи

Лунный посевной календарь на май 2017 Лунный посевной календарь на май 2017

Кулинарные рецепты
Жюльен куриный Жюльен куриный

Во французской кулинарии термин "жюльен" означает нарезку тонкой соломкой молодых овощей для супов и соусов.
Карп по-японски от Евгения Ким Карп по-японски от Евгения Ким

По праздникам я готовлю «Карпа во фритюре с овощами в сладком соусе». Кстати, посетителям портала samru.ru я тоже советую попробовать это блюдо.
Паста «Казаречче» Паста «Казаречче»

Паста занимает особое место в итальянской кухне. Наряду с пиццей она является символом итальянской кулинарии.
Хачапури Аджарские Хачапури Аджарские

Экзотичной и вкусной восточной кухне найдется место на любом столе.

Новости Самары



3 апреля 5:19


© 2006 - 2025 г. Самара
Раздел Досуг - как отдохнуть в Самаре. Советы по домоводству: рецепты, дача, сад. Советы кинолога. Конкурс красоты. Фотоальбомы. Хобби и увлечения в Самаре. Бани и рестораны Самары. Все о развлечениях Самары.
 
При использовании текстовых материалов необходимо указывать прямую гиперсылку на страницу заимствования сайта samru.ru